목표가 많을수록
실패하기 쉬운 이유
목표를 많이 세우면 더 많이 성장할 것 같지만, 실제로는 시간과 에너지가 여러 방향으로 분산되면서 가장 중요한 것조차 제대로 실행하기 어려워질 수 있습니다.
성장에는 하고 싶은 일을 모두 목표로 만드는 것보다 지금 무엇에 먼저 시간과 에너지를 사용할 것인지 결정하는 능력 이 더 중요합니다.
목표를 세우는 순간에는 모든 것이 가능해 보인다
계획표에는 공간이 많지만 실제 하루에는 시간이 정해져 있다
새로운 계획을 세울 때는 하고 싶은 일이 한꺼번에 떠오릅니다.
운동도 시작하고 싶고, 영어 공부도 해야 할 것 같고, 책도 읽고 싶습니다.
자격증도 준비하고, 취미도 다시 시작하고, 가족과 보내는 시간도 늘리고 싶습니다.
하나씩 보면 모두 좋은 목표입니다.
그래서 우리는 좋은 목표를 하나씩 더합니다.
문제는 목표가 늘어날 때 내가 사용할 수 있는 시간과 에너지까지 함께 늘어나는 것은 아니라는 점입니다.
계획표에서는 다섯 가지를 모두 할 수 있을 것처럼 보이지만 실제 하루에는 일과 가족, 식사, 이동, 휴식까지 이미 많은 시간이 사용됩니다.
결국 새로운 목표들은 남아 있는 같은 시간을 두고 서로 경쟁하게 됩니다.
목표의 개수는 가능성의 크기가 아닙니다.
목표가 늘어날수록 하나의 목표에 사용할 수 있는
시간과 집중은 오히려 줄어들 수 있습니다.
목표가 많으면 행동보다 선택에 힘을 쓰게 된다
무엇을 할지 결정하는 데에도 에너지가 필요하다
퇴근 후 두 시간이 남았다고 생각해봅시다.
해야 할 목표가 하나라면 무엇을 해야 할지 비교적 분명합니다.
하지만 운동도 해야 하고, 공부도 해야 하며, 책도 읽고, 개인 프로젝트까지 해야 한다면 행동하기 전에 먼저 선택해야 합니다.
공부가 더 중요한가?
아니면 밀린 일을 먼저 해야 하나?
목표가 많을수록 이런 판단을 반복하게 됩니다.
결국 행동 자체보다 무엇을 할지 결정하는 데 더 많은 정신적 에너지를 사용할 수 있습니다.
그리고 결정하기 어려울수록 가장 쉬운 행동을 선택하거나 아무것도 하지 않는 쪽으로 기울기도 합니다.
모든 목표가 중요하면 실제로는 아무것도 우선이 아니다
우선순위는 중요한 것을 표시하는 일이 아니라 순서를 정하는 일이다
목표 목록을 보면 대부분 모든 항목이 중요해 보입니다.
건강도 중요하고, 공부도 중요하며, 일도 중요합니다.
가족도 중요하고, 자기계발도 중요합니다.
문제는 모두 중요하다고 표시하는 것만으로는 실제 행동의 순서가 정해지지 않는다는 것입니다.
중요도를 인정했지만 시간이 부족할 때 무엇을 먼저 해야 하는지는 여전히 알 수 없습니다.
다른 목표의 가치를 부정하지 않으면서 현재 사용할 시간과 에너지의 순서를 정합니다.
우선순위는 덜 중요한 것을 무가치하다고 말하는 일이 아닙니다.
지금 무엇을 먼저 할 것인지 결정하는 일 입니다.
중요한 목표는 남는 시간에 배치하면 안 된다
우선순위는 생각이 아니라 실제 시간 배치에서 드러난다
우리는 중요한 일을 “시간이 나면 하겠다”고 생각할 때가 많습니다.
운동도 해야 하고, 공부도 해야 한다고 생각하지만 먼저 급한 일을 처리합니다.
다른 약속을 잡고, 사소한 일들을 처리한 뒤 시간이 남으면 중요한 목표를 하려고 합니다.
하지만 하루가 끝날 때 가장 먼저 사라지는 것이 바로 그 남는 시간입니다.
중요하다고 생각하는 것과
실제로 중요한 위치에 배치하는 것은 다릅니다.
중요한 목표라면 남는 시간을 기다리기보다
먼저 자리를 확보해야 합니다.
구체적으로 시간을 어떻게 배치할지는 뒤의 시간 설계 챕터에서 다루겠습니다.
여기서는 한 가지 원칙만 기억하면 됩니다.
우선순위는 할 일 목록이 아니라 실제 일정에서 확인된다.
목표를 줄인다는 것은 가능성을 버리는 일이 아니다
지금 하지 않는 것과 영원히 하지 않는 것은 다르다
목표를 줄이라고 하면 무언가를 포기해야 하는 것처럼 느껴질 수 있습니다.
하고 싶은 것이 많은데 몇 개만 남기라고 하면 가능성을 스스로 제한하는 느낌도 듭니다.
하지만 목표를 줄이는 것은 나머지를 영원히 포기하는 일이 아닙니다.
지금 집중할 것과 나중에 할 것을 구분하는 것 입니다.
현재 시간과 에너지를 우선적으로 투입합니다.
성장 목표가 아니더라도 생활을 유지하기 위해 필요한 수준은 지킵니다.
지금 하지 않는다고 삭제하지 않고 별도의 목록에 남겨둡니다.
이렇게 하면 하고 싶은 것을 모두 잃지 않으면서도 현재의 집중력을 지킬 수 있습니다.
새로운 목표를 추가하려면 무엇을 줄일지도 함께 결정해야 한다
목표에는 의욕뿐 아니라 실제 비용이 따른다
목표 하나를 추가한다는 것은 문장 하나를 계획표에 더하는 것 이상의 의미가 있습니다.
시간이 필요하고, 집중력이 필요하며, 때로는 돈이나 공간도 필요합니다.
그래서 새로운 목표를 추가할 때는 무엇을 얻을 것인지뿐 아니라 그 목표 때문에 무엇이 줄어들 것인지도 함께 생각해야 합니다.
이 질문에 답하지 못하면 새 목표는 기존 생활 위에 그대로 얹힙니다.
그러면 처음에는 잠을 줄이거나 휴식을 줄이면서 버틸 수 있지만 시간이 지나면 전체 계획이 무거워질 수 있습니다.
성장에는 더하는 능력만큼 빼는 능력도 필요합니다.
선택이 분명해지면 실행은 단순해진다
무엇을 하지 않을지 정하면 무엇을 해야 할지가 보인다
목표가 적다고 자동으로 성공하는 것은 아닙니다.
하지만 중요한 방향이 분명하면 매 순간 무엇을 해야 하는지 결정하는 부담은 줄어듭니다.
오늘 시간이 부족하다면 무엇부터 해야 할지 알 수 있습니다.
새로운 기회가 나타났을 때도 지금의 우선순위와 비교해볼 수 있습니다.
다른 사람이 멋진 목표를 보여주더라도 그것을 즉시 내 계획에 추가하지 않을 수 있습니다.
집중은 더 열심히 보는 능력만이 아닙니다.
지금 보지 않을 것을 선택하는 능력이기도 합니다.
목표를 줄이는 목적도 같습니다.
삶을 작게 만들기 위해서가 아니라 정말 중요하다고 선택한 것을 실제로 움직이게 하기 위해서 입니다.
현재 목표를 모두 적은 뒤 세 그룹으로 나눠보세요
1. 지금 반드시 집중할 목표
올해나 현재 시기에 실제 변화를 만들고 싶은 핵심 목표입니다.
2. 유지하면 되는 영역
더 크게 성장시키기보다 현재 수준을 유지해도 충분한 영역입니다.
3. 지금은 하지 않을 목표
중요하지 않아서 버리는 것이 아니라 지금 집중할 시기가 아니기 때문에 보류합니다.
마지막으로 핵심 목표마다 한 가지를 더 물어보세요.
“시간이 부족한 날에도 나는 이것을 다른 일보다 먼저 선택할 것인가?”
그렇지 않다면 아직 실제 우선순위가 아닐 수도 있습니다.
성장에는 더 많은 목표보다 더 분명한 선택이 필요하다
하고 싶은 것이 많은 것은 잘못이 아닙니다.
새로운 것을 배우고 싶고, 더 건강해지고 싶으며, 여러 영역에서 성장하고 싶은 마음은 자연스럽습니다.
하지만 우리의 시간과 에너지는 한정되어 있습니다.
그래서 성장설계에는 목표를 만드는 능력뿐 아니라 목표 사이에서 순서를 정하는 능력이 필요합니다.
지금 하지 않는다고 영원히 못 하는 것이 아닙니다.
오히려 지금 중요한 것을 제대로 끝내면 다음 목표를 선택할 여유가 생깁니다.
지금 가장 중요한 것을 실제로 움직이는 것부터 시작하자.